Compex ACTIV' Patella Strap - Bandeau Rotulien Support Genou

J'ai une tendinite rotulienne depuis des mois et ce petit bandeau a tout changé. Il se place en deux secondes sous le genou, il ne glisse pas même quand je transpire. J'ai repris le footing 3 fois par semaine sans grimacer. Pour 10 euros franchement c'est imbattable.

Soulage vraiment bien en courant.

Je joue en senior le dimanche et j'avais toujours une gêne au genou droit en fin de match. Avec le strap Compex la pression est bien ciblée sur le tendon, on sent que ça soutient. Le scratch accroche fort et le tissu ne gratte pas.

Bandeau facile à ajuster, il reste bien en place pendant le vélo et la marche rapide. Je mets 4 étoiles car au début il faut trouver le bon serrage, trop serré ça comprime un peu. Une fois réglé c'est très confortable et la douleur diminue nettement.

Mon kinésithérapeute m'a conseillé ce type de strap pour mon syndrome rotulien. Je l'utilise pour le padel et la salle. Léger, discret sous un pantalon, lavable facilement. Je revis, je peux refaire des squats sans appréhension.

Utilisé depuis trois semaines pour rando et trail léger. Bon soutien, ne tourne pas. Je l'enlève après l'effort et nickel. Petit bémol : la notice est un peu succincte pour le positionnement.

Ça soulage pendant l'effort, c'est vrai, surtout en descente. Par contre sur de longues sorties de plus de 2h je dois le resserrer car il se détend un peu avec la transpiration. Pour le prix ça reste un bon dépannage en attendant de soigner le fond.

Avec l'âge j'avais des douleurs sous la rotule dès que je faisais mes courses ou mon jardinage. Ce bandeau est très facile à mettre même avec mes doigts arthrosés grâce au large velcro. Il ne serre pas derrière le genou. Je le recommande aux personnes de mon âge, ça redonne confiance pour bouger.

L'effet sur la douleur est bien réel quand il est bien placé, je ne dis pas le contraire. Mais avec mes cuisses assez fortes il me serre trop et me laisse une marque rouge après une heure, même desserré au max. Je pense qu'il faut prévoir une plus grande taille. Dommage.